夏天的炎热让人感到燥热难耐，这时候开风扇成了许多人的选择。然而，有些人却发现开风扇会让自己头疼，而开空调又会让自己感到气闷。那么，面对这样的困扰，我们应该如何解决呢？

　　首先，我们来看看为什么开风扇会让人头疼。开风扇的时候，它会将空气中的灰尘、细菌等物质搅动起来，这些物质会进入我们的呼吸道，刺激我们的鼻腔和喉咙，导致头疼的感觉。此外，风扇吹来的风也会让我们的眼睛干涩，进而引发头疼。

　　那么，面对这样的情况，我们可以采取一些措施来缓解头疼的症状。首先，我们可以在开风扇的同时，保持室内的空气流通。可以打开窗户，让新鲜的空气进入室内，这样可以减少空气中的灰尘和细菌，从而减轻头疼的感觉。此外，我们还可以在室内放置一些绿色植物，它们可以吸收空气中的有害物质，净化室内空气，从而减少头疼的发生。

　　然而，对于一些人来说，开空调会让他们感到气闷。这是因为空调会让室内的湿度降低，导致空气干燥，进而引发气闷的感觉。此外，空调中的冷气会让我们的皮肤受到刺激，进而引发皮肤过敏等问题，加重气闷的症状。

　　针对这样的情况，我们可以采取一些方法来缓解气闷的感觉。首先，我们可以在开空调的同时，保持室内的湿度适宜。可以使用加湿器或者在室内放置一盆水，增加室内的湿度，从而减轻气闷的感觉。此外，我们还可以在空调中加入一些植物精油，如薰衣草精油、柠檬精油等，它们可以起到舒缓神经、减轻疲劳的作用，从而减少气闷的发生。

　　总之，面对夏天开风扇头疼、开空调气闷的困扰，我们可以采取一些措施来缓解症状。通过保持室内空气流通、净化室内空气、增加室内湿度等方法，我们可以减轻头疼和气闷的感觉，让自己在夏天过得更加舒适。希望以上的建议能够帮助到大家，让大家度过一个愉快的夏天。